FITNESS pntru toata lumea

Cartea,, FITNESS pentru toata lumea" este o carte-premiera pe piata din Romania, marcand 0 noua abordare asupra modului in care domeniul sportului recreativ este expus publicului larg, fie cunoscator sau nu. Aceasta deoarece carte este una autocuprinztoare, care se adreseaza cu adevarat tuturor: practicanti, incepatorisi administratori de sala de fitness, cat siactivitatea recreativa, dar si industrie sau subiect de studiu pentru cercetatorii din domeniul sanatatii. Astfel , autorul a pus bazele ideii din spatele volumului pornind de la un adevarat incontestabil. reafiramat prin ideile exprimate aici: fitness-ul este o componenta esentala a cresterii calitatii vietii si a bunastraiisubiective, adevar care seveste ca baza teorecta pentruvasta cercetare, doctorala intreprinsa de DrD . Milian NEGUTOIU. Tocmai din acest motiv, in paginile acestui volum nu va fi ignorat niciun aspect al activitatii de fitness: istoria fitness-lui aspecte legate de sanatate fizica si psihica , calitatiisi aptitudini ale antrenorilor ersonali de fitness, metode de antrenament, executia execitiilor fizice-fitnessconsiderate privind diferitele tipuri de fitness, aspecte legate de marketing, administrarea unei sali de fitness si anti-doping, cat si o multime de alte idei si observatii folositare  orcui om pasionat de fitness, sport si o viata echilibrata. DrD. Milian NEGUTOIU

Fitness, Istoria fitnessului